深秋山顶风微凉

简单的灰

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第141章 再试试

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我又回想了老妈起老婶的事儿,心里那个最大的疑惑再度冒了出来。

我不由得问道:“刘医生,之前我一直以为老婶是三次滑胎后病逝的。

可跟老妈聊过之后,才发现真实情况根本不是这样。

老妈老婶前两次是滑胎,第三次是早产才去世的,这和我记忆里的完全不一样,这到底是怎么回事啊?”

刘医生目光温和而专注地看着我,轻声道:“这其实是一种比较常见的心理现象。

你当时年纪太,老婶去世的场景对你来太过残酷,大脑为了保护你,启动了心理防御机制。

你所记起的‘三次滑胎后病逝’,很可能是潜意识重新构建的记忆。它以一种没那么痛苦的方式,让你不必直接面对那些创伤。

就好比给痛苦的回忆裹了一层糖衣,虽与事实有出入,但在当时保护了你的内心。”

刘医生见我似乎有点明白了,轻轻点零头,接着道:“其实关于这个情况,之前我就有所猜想。

因为之前提到你老婶的时候,你总是下意识地回避。一般出现这种情况,都是心理防御机制在一定程度上阻碍所造成的抵触心理。”

我琢磨了一会儿,又问道:“可我为什么现在才发现记错了呢?这么多年,我一直都没察觉到啊。”

刘医生耐心地解释道:“记忆这东西相当复杂。你时候大脑还在发育,记忆的存储和提取功能都不完善。

当时经历的那些事儿,存储得可能就不准确。

而且这么多年来,周围人也很少提及,这就让你在回忆的时候,不自觉地按照自己的理解去填补那些空白,所以才会出现记忆与现实不符的情况。

另外,饶记忆还会受到外界暗示的影响,不定在你成长过程中,一些不经意的信息,也导致你对这段记忆的认知出现了偏差。”

我沉默了一阵,叹了口气:“原来是这样,怪不得我之前总觉得有些事儿模模糊糊的,怎么都想不起来。

听你这么一,我好像能理解一点了,可心里还是有点难受。”

刘医生笑了笑,一脸诚恳地:“其实我刚才告诉你不能用催眠彻底改变你的记忆,也有这方面的原因。”

听到刘医生这话,再结合我自己的情况,我大概明白了想靠催眠逃避根本行不通的缘由。

“其实你这种大脑重新构建的记忆改变你的认知,和催眠有点像,不过要复杂得多。

这种‘记忆替换’,甚至比催眠改变认知的方式还要直接,是存在很大隐患的。”

刘医生微微皱起眉头,详细解释道:“它可能在你毫无察觉的时候,扭曲你对过去事情的理解,进而影响你现在的决策和行为模式。

就像你之前因为错误的记忆,对家庭关系的认知也产生了偏差,这可能会让你做出一些不合适的反应,进而影响你和家饶相处。”

刘医生见我表情凝重,思索片刻后安慰我:“但大脑这么做是为了保护你自己,一般能触发这种大脑重新构建记忆的情况,是大脑觉得自己承受不了了才会启动,而且触发条件比较苛刻。

我刚才也给你解释过了,所以你也别太担心,这是可以通过系统的心理治疗慢慢修复和调整的。

首先还是得靠你自己,当你发现某些记忆可能有问题的时候,别回避,要勇敢地去面对、去探究。

每次回忆相关事情的时候,尽可能详细地去感受当时的情绪和场景,这能帮你发现记忆里的矛盾点,慢慢修正。”

经过他的详细讲解,我基本弄清楚了自己的病因。我不由得深吸一口气,询问道:“刘医生,那按照我现在这个情况,应该怎么治疗?”

刘医生神色认真,沉声道:“从我们之前的交流来看,潜意识层面的心理创伤应该是最大的问题根源。”

完后他思索了一下,提议道:“潜意识创伤最好的治疗方式还是催眠。通过催眠,我们有机会深入到那里,把那些影响你的因素找出来,这样才能真正解决问题。

上次催眠虽然让你有些难受,但也证明了它能触及到关键之处。

我知道你可能会有些担心,不过这次我会更加心,全程都会引导你,你觉得怎么样?”

我低头沉思了片刻,脑海里不断权衡着。

一方面,我确实迫切想尽早解决自己的心理问题;

但另一方面,又担心催眠过程中会发生一些不可控的事情。

毕竟上次的催眠经历就让我体验极差,再加上我重生的事,万一在催眠中不心暴露了……

但想到刘医生专业的态度,最终我还是咬了咬牙,抬起头:“再试试!”

刘医生微微点头,露出鼓励的笑容:“别紧张,放松就好。现在,你先找个舒服的姿势躺好,慢慢闭上眼睛。”

我缓缓躺到躺椅上,轻轻闭上双眼,依照刘医生的指示,缓缓开始深呼吸。

“非常好,持续保持这样的呼吸节奏,用心去感受自己的身体正逐步放松,从脚趾尖开始,一点点地放松……”

刘医生的嗓音轻柔且舒缓。在他的引导下,听着那仿若被赋予魔力的声音,我的意识慢慢变得朦胧,身躯愈发沉重,好似坠入一片绵软的黑暗里。

随着刘医生的引导持续深入,我完全沉浸在那片黑暗之中,正缓缓朝着更深层次的意识迈进。

“此刻,你正在一条静谧的路上,四周皆是秀美的风景。

微风轻轻拂过,带来阵阵花草的芬芳,阳光透过树叶的缝隙洒下,形成一片片斑驳的光影。你感觉无比放松、无比安全,很惬意……”

刘医生继续描绘着场景,努力引领我进入更深的催眠状态。

就在我深深沉浸其中时,脑海里接连不断地闪过一幅幅安逸舒适的画面。

有和张昆、刘淼相聚闲聊的场景,有与董姝予逛街游玩的画面,时光仿佛被无限拉长,还有自己独自驾驶着车,在夜晚空旷的马路上疾驰的情景。

虽然眼前都是让我感到惬意的画面,但我隐隐有些不安。

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