“哟，子，你这最近来的时间不是很稳定啊，有时候早有时候晚的，在忙什么呢？”沈星炎刚来到训练馆，正在前台闲适得坐着的安宁看到他后，一脸疑惑的询问道。
而沈星炎只是淡淡一笑，言语含糊得了一下自己最近有些事儿后，也便没有多什么。
随后两人稍稍闲聊了几句，沈星炎便直奔力量锻炼区域而去。
安宁看着对方的背影，也是有些微微感叹了一下，年轻人真是活力四射啊！
随即也没有将这件事儿放在心上，毕竟像沈星炎这样的年轻人能够坚持下来已经很不容易，不可能要求他像那些老家伙一样，有着规律的作息。
沈星炎来到力量训练区域，将眼前设备难度级别调整到稍微超出他所能承受的最大值。
只因为今的锻炼时间有限，他只能在这里锻炼三个多时，随后还要回到家里将他的三个骷髅给召唤出来。
他不可能在这个地方进入星源世界，毕竟在外界将意识离体，确实不是一个明智的举动。
“别，这超越极限的力量训练，还真是有点费劲儿。”刚感受了一下设备的难度，沈星炎便不由得下意识嘀咕道。
正待他准备开始锻炼的时候，却好似突然间想到了什么，猛然一拍自己的脑门，有些懊恼的想道：
“今光顾着修炼以及破记录的事情了，竟然将重要的感悟技能给忘了，白白浪费了这么长时间的冷却，真是暴殄物啊！”
此时沈星炎一脸可惜的表情，感觉他都想要给自己来上那么一下了。
他有心想要去到锻炼体质的区域马上使用技能，但是在看着眼前的力量锻炼设备，却是突然改变了想法。
想着他如果将这个感悟时间放在力量以及敏捷方面的锻炼上，想来应该也会有很好的效果吧，毕竟体质锻炼一开始的提升可是非常大的。
想到这里，他也是作出了决定，随即毫不犹豫的直接消耗完所有的原能，启动了感悟技能。
感悟技能的启动使得沈星炎的悟性值直线上升， 此时他也不浪费宝贵的感悟时间，直接开始了力量的锻炼。
在这种状态下，他一边锻炼着一边也是明显感觉到了自身锻炼动作的不对劲儿。
他只感觉之前自己的力量锻炼不仅仅很多地方没有锻炼到位，导致锻炼效率极其低下，甚至于有些动作不调整的话，对于身体竟然还会有着很大的损伤。
这个感觉让他不由得吓了一跳，如果是平常的时候自己有这样的想法，他可能还会认为是一种错觉。
但是在感悟的状态下，这样的想法却是百分之九十九是正确的。
“这难道就是才与普通饶差距吗？仅仅一遍就有这么多的感悟，完完全全吊打自己多年的研究啊！真是恐怖如斯！”
此时沈星炎感叹的同时，通过体质锻炼以及力量锻炼的前后对比，也是正式认清了自己是个普通饶事实。
在力量锻炼动作进行了一遍演练之后，沈星炎脑中的人也是再次出现，只是此时的透明人与体质锻炼的时候一样，都是一阵模糊的感觉，让沈星炎看不真牵
但相比较体质锻炼的时候，其直觉上却是要清楚了一些。
察觉到这个情况的沈星炎也没有在意这个，而是专注于当前力量锻炼动作的改良，其中包括发力位置以及强度技巧等方面内容。
其效果也是非常显着的，在一点一点改良后的动作下，超越沈星炎本身极限的设备难度竟然显得并没有多么的困难了，他甚至于都觉得有些轻松了。
这个发现让沈星炎不由得眼前一亮，连带着锻炼起来的动力也是越发充足了。
在这种改良后动作的锻炼下，他的体力也好似无形中节省了很多，本来最为消耗体力的力量锻炼，此时也减轻了。
然而他刚开始这种锻炼没多久，却是突然感觉大手臂上的力度顿时加大了很多，这让他稍愣一下之后，心中也是一喜。
连忙拿出星源卡查看起来：
力量：14点
物理攻击：14点
果然，时隔几日后，在感悟技能的推动下力量属性再一次的提升了一点，物理攻击力也随之增加了。
“这改良后的力量锻炼效果还真是立竿见影啊，竟然直接体现在了属性上面！”沈星炎不由的感叹起来，随后也是抓紧时间接着一边锻炼一边改良动作。
就这样经历了半个时，沈星炎暂时放弃了力量锻炼动作的改良，而是直接快步走到了敏捷训练区域。
“体质和力量的锻炼动作都有错误，那么敏捷肯定也是不可避免的会出现一些大问题，还是先都调整一下吧！”
沈星炎一边这样想着，快速调试好设备，随即开始了敏捷方面的锻炼。
而事实也果然如他猜想的那样，他刚开始敏捷锻炼，便在高悟性的感知下发现了很多的问题。
“自己的锻炼还真是问题重重啊，之前自己竟然能在这种错误的锻炼下达到了满属性觉醒，现在想想还一件很了不起的事情！”
察觉到当前这种情况的沈星炎不禁有些捂脸的感叹道。
虽然心中这样想着，但他也知道坚持的意义才是提升自己的唯一要诀。
所以他脚下的锻炼却是丝毫没有停下的意思，依然在不断地改良着锻炼中那些不足以及错误之处，这种不断进行自我修正的过程，也让他感到很是有趣。
然而，没过多久，他脚下的速度猛然间有了一个提升，同时身体也变得灵活了。
这种的感觉让他顿时福至心灵，脸上也是一喜，意念微动，星源卡出现在了他的脑门上，属性面板在他的面前展开：
敏捷：14点
速度：14点
看到属性面板中的改变后，沈星炎对于自己这个感悟技能越发的喜爱了！
“不行，得赶紧赚钱将原能属性点给提取出来，好让感悟技能变得更加强大才行！”沈星炎心中不由得想道。
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