极致武道:从太极拳开始

猪肉王子

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第11章 闻鸡起舞

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夜,林看着自己的系统面板。

【姓名:林渊】

【寿命:25\/60】

【力量:7.5】

【速度:9.5】

【灵敏:10】

【耐力:10】

【柔韧:9】

【武学:《杨氏太极拳》(蓝;精通),《吴式太极拳》(蓝;入门)】

【属性点:1】

“还是要努力多搞点属性点。”林渊心道。

只要属性点够多,各种武学就能像坐火箭一样快速提高,他的各项基本身体素质也能够一日千里。

从目前的迹象来看,深度锻炼似乎并没有自己原本设想一样那么轻易。

他原本以为深度锻炼,就是像琦玉老师一样,每坚持锻炼就行了,可他似乎想简单了。

林渊回忆起自己第一次获得属性点,那是一次性差不多跑了15公里左右,可以把他累的够呛。

但是第二,自己从家里跑到公司,也差不多那个距离,系统却没有提示属性点增加。

“真不知道狗系统是怎么计算的。”

按理来,系统这种死板僵硬的东西,一定有一套有迹可循的计算规律。

不过,抛开这种锻炼方式外,打拳练武获取属性点似乎要更稳定一些。

第一次通宵打《杨氏太极拳》,就获得了2点属性点。后来在观山公园,自己先是即兴打了一套太极拳,后来跟着吴紫涵又打了一个时左右,系统最后也给了1点属性点。中秋那,处理完各种杂事后,打了一两个时太极,也获得了1点属性点。

基于此,他很快制定了一个获取属性点的方针——练武为主,基础训练为辅。

时候看《少林寺》系列的电影,令他印象很深的就是,那些武僧平日里的练武方式。

不仅有武技的刻苦修行,还有各式各样的基本功锻炼,比如展臂提水桶、站桩、舞石锁、负重跑等等。

所谓“练武不练功,到老一场空”。功,便是基本功。

虽然他有系统,身体的各项素质会随着武学造诣的提升不断增强,但他还是打算按照传统的方式进行武学修校

既练武又练功,一来基本功的修行,也可以增加属性点;

二来,也可以提升自己身体的容错性。

上一次将《杨氏太极拳》一下提升至精通,几乎把他榨干的情形,可谓是历历在目。就是因为自己身体,一下子根本难以适应这么快速的提升。

敲定思路后,林渊打开“淘物”App。

磨刀不误砍柴工,他打算买一些健身器材,辅助修校

他先是搜索了“哑铃”,买了两个100kg可拆卸的纯钢哑铃,用来做力量的基本功练习。

然后又买了一些负重设备,50kg的负重背心,20kg的负重绑腿,10kg的负重绑手。

这些重量的器材,基本上是他能够在“淘物”上找到最重的了。

以他现在的身体素质,应该还驾驭不了,不过这些器材都是可以自行减重。

按照系统的法,成年健康男子身体各项指标为10,就是不知道它这个所谓的“成年健康男子”是怎么样一个健康法。

他目前身体各项指标,力量、速度、灵敏、耐力、柔韧分别是:7.5、9.5、10、10、9。

只有两项达到了系统“成年健康男子”的标准,可是他却觉得自己比以前强上了不止一星半点。

明倒是可以测试一下一些运动项目,看看自己的水平。

……

次日清晨,5点。

伴随着一声闹钟响,林渊应声而起,毫不拖沓。

穿好运动鞋,半袖,短裤,略微洗漱了一下,就直接出门了。

现在属于深秋时节,外面色昏暗,气温微冷。

林渊静悄悄出门,直接奔着村子西边的锦江河而去。

他们周边这几个村子基本上都是分布在锦江河两岸,地势平坦。方圆30里内除了有几个山丘外,基本上是一马平川。

以前,良田阡陌,每到丰收的季节,沿河两岸都是热热闹闹。

收稻子,打谷子,打年糕,吃米果,农活累了,就和大人们一起去河里玩水。

可如今,却多了几分寂寥。

很多农村人都陆陆续续搬到城里,剩下的大多都是一些老人。

田没人种,也相继承包出去了,集约化种蔬菜和水果,还有一些经济作物。

很快,林渊便来到锦江河河边。

他们这一段,河宽差不多有200米左右,对岸是马家村。

中间是一座极为简陋的石桥,宽度大约一米。

以前时候玩水的时候,特别喜欢从桥上跳下来,扎入水里面。

林渊走上桥,来到桥中间,视野环视沿河两岸,只感觉人之渺,地之广大。

在这一瞬间,似乎对太极又有些许感悟。

何为太极?

太极之道,无极而生,阴阳之母也。这世间万物皆有个极至,而总地万物之理者,便是太极。

故,太极非是别为一物,即阴阳而在阴阳,即五行而在五行,即万物而在万物,只是一个理而已,因其极至,故名曰太极。

心随意动,形随心动。

只见得林渊,身子微微下沉,手臂从下至上缓缓抬起,开始打起太极拳来。

“沉气举手腕须平,黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元候,吐尽浊气清气生。”

此为太极拳起势:两臂由下向上以掤劲为主,腕含沉挫劲,起落间,双臂要有起承转合缠绕对方手臂之意。

随后,便是揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅……

一招接一招,转换皆自然,好似他整个人融入了这片地。

桥宽不过一米左右,林渊腾转挪移之间,有时半只脚悬在半空,可身子却稳如泰山。

不知不觉间,东方际露出一抹鱼肚白,紧接着红日东升,驱散弥留人间的黑暗,照亮整个大地。

阳光洒在林渊的身上,整片地好似成为了他的背景。

林渊一遍又一遍打得太极拳,《杨氏太极拳》和《吴式太极拳》交替着打,到后面招式穿插着打。越打,越觉得殊途同归。

大约两个多时过去了,林渊额头上冒起了汗珠,短袖湿了大半。

真正打起太极拳来,也不是一件轻松的事。

林渊看了看面板,属性点,多了1点。又看了看时间,差不多7点多了。

昨晚本就没怎么吃饱,现在只感觉腹内空空,于是便转身回去。

回到家中,老妈也起来了,正在猪圈里忙活。

李秀青见着林渊,眼神中有些诧异,道:“这太阳打西边出来了,平常这个点你不还在被窝里吗?”

“出去锻炼身体去了,身体是革命的本钱,不把身体锻炼好,以后怎么挣大钱。”

“还挣大钱,我看你就是三分钟热度。”

林渊闻言,顿时拉着脸道:“妈,我以前在你心目中的形象到底有多差呀。你难道忘了以前我挑灯夜战刻苦学习的样子了,就咱们村,哦不对,是咱们这片乡镇,哪家娃高考成绩比我高?要不当初考语文的时候,拉肚子,最后作文没写完,没准就上清北去了。”

“好汉不提当年勇,你有本事给我去考个公务员。”

“公务员有什么好,一眼望到头,而且咱们家又没啥背景,老话得好,朝中无人莫当官。”

“那你跟妈你想干嘛?你是个大学生,见识广,我听听你的高见。”

“我怕我现在出来,你会觉得我疯了。这样,你给我三个月,无论这三个月我干嘛,你都不要干涉,如果三个月之后,我不能给你个像样的结果,我就按你的意思,乖乖去考个公务员。”

“行,这可是你的。”

“君子一言,驷马难追。”

“行了,赶紧去洗洗手,吃饭吧,厨房里给你蒸了几个红薯和鸡蛋,自己就着米粥吃。”

“还有其他的没?”林渊苦笑道。

“大早上这些还不够你吃?”

“够够够。”

林渊直接窜入厨房,掀开锅盖。里面是五六个红薯,三个鸡蛋。

要是换以前,他最多吃两个红薯,一个鸡蛋就饱了,可现在实在是满足不了他那跟饕餮一样的肚子。

三两下,林渊便吃掉了三分之二,剩下得给他妈留着。

吃完后,便开着家里那辆电驴,夺门而出,直接来到离他们那最近的市集。

找到一家牛肉汤店,点了一碗牛肉汤,要了三斤卤牛肉,外加两个油饼,如此才吃饱。

古人练武,几乎顿顿要吃肉,这样才能满足日常身体的消耗。

如今,林渊也一样,浑身上下每一个细胞都充满了对肉食的渴望。

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