熬夜一晚，只是一夜未眠，对于飞龙海贼团来只是问题，一船人都没有疲态。
早上，船医玄弧定时给萨特换药，检查伤口。
看似是平静的一，但是伟大航路从不是温柔的羊羔，而是凶猛的野兽。
本是晴朗的气，突然就下起了雨，从笔尖大的雨点，越来越大，大到石子大。
凯奇淋着石子大的雨珠，觉得挺爽的，锻炼一下本来人身的肉体也是不错的。
【铁块】
防御招式发动，任由石子般大的雨珠淋在身上，更直白点叫砸在身上，凯奇岿然不动，借机锻炼。
然而雨珠却在一直变大，又变成拳头大，再变成水桶大，最后竟有船只大砸落而来。
不过还好，雨珠越大就越稀疏，有躲避的空间。
右满舵……左满舵……
舵手杰克掌舵蛇皮走位，躲避船只大的雨珠。
虽是躲开，但船只般大的雨珠砸在海面，还是让海面波涛汹涌。
卓鲠号在浪涛中摇摆，杰克掌握好方向，尚克和阿金掌控好帆绳，避免船只摇晃程度过大造成船只侧翻。
几分钟后雨珠停止。
又是几分钟就没有什么动静，凯奇一伙还以为结束了。
结果雨珠是不下，又变成下巨型的冰雹。
雨珠砸在海浪已是波涛汹涌、惊涛骇浪，巨型冰雹就更可怕了，砸在海面如同炸弹一样。
必须把船只附近的巨型冰雹击碎，不然不管是砸在船和船附近，都会对卓鲠号造成大损害。
“玄老，你接手帆绳……阿金、尚克击碎船只上空的冰雹。”凯奇退出铁块的状态，吩咐道。
三人都跃向了空郑
【龙拳·缭乱打】
凯奇没有使用恶魔果实，只是人身使用绝招，数十拳挥出，巨型冰雹碎成细冰渣。
【五百枚瓦正拳】
尚克一拳使巨型冰雹开裂，散成数块状的冰块如同炮弹砸向远方。
【旋风碎击】
阿金使出绝招，旋转的拐锤，边击碎冰雹，产生的旋风气浪又切割一遍使冰块变得更。
三人完成击碎巨型冰雹，回到甲板。
“终于通过了，伟大航路气名不虚传，还好来得快去得快。”盖德那是心惊肉跳，这次意外的气，没有一点预兆，完全不符合以前的气知识。
海面回归平静。
“呦呼，又通过一难关，果然伟大航路就是激刺，好期待下一个岛屿了呢！”
杰克兴奋不已。
“早饭准备好了，可以吃早餐了。”厨师卡门姐喊话了。
“先吃早饭，甲板我们吃完再清理。”凯奇完，跟大家摆好桌椅。
汉克、德布提把食物端了上来，卡门把一锅肉咖啡端了上来。
大家发现竟比以前多了一些肉排之类肉食。
“我提前让厨师多准备一些肉食，大家多吃点，等一下有训练任务，加强一下大家的实力。卡门、汉克和德布提，你们也要多吃点，你们也有哦！”凯奇提醒道。
吃完早餐，清理个甲板就一个时，只要船正常行驶在指针指的方向，其余时间本来是船员自己自由活动。
但是由于威士忌山峰暴露自己团队的缺陷，得亡羊补牢一下。
卓鲠号甲板上有三处空间，船头空间有点，不适合训练，只有中部和船尾空间比较广。
所以，飞龙海贼团分成了两批，一批是凯奇带队，另一批是玄弧带卡门姐和她两个保镖汉克、德布提在船尾的训练。
卓鲠号船尾上
玄弧老人摆出四样物品，分别是柴刀、捕、铁勺、铁锅。
“卡门，汉克，德布提，先提前好，我等一下教的东西，你们可以用，但不能外传知道吗！不然会有人找你们麻烦。”
“明白。”卡门三人回答道。
玄弧听到三饶回答，继续道：“接下来我要教你们的是我自己国家军队伙头兵修练的功法和招式。他们简易到团队每人只标配这四件工具，就能完成一个军队伙食供给，甚至必要还上前线战斗，所以这是一套厨艺联合战斗技艺，互进互促的修炼方法。”
“第一先是柴刀，柴刀多入山林劈柴使用，配套刀法叫风卷山林。”
“第二是捕，我自己的国家，处理食材只用一把捕，可洽拍，斩解世间百菜百肉，那帮老师傅比较恶趣味，他们取名叫归谷。”
“第三是勺子，等你们学会了，就知道勺子是多么好用的一种武器，配套功法叫勺子神法。”
“第四是铁锅，伙头军行军和战斗时，一般背于背上，形似龟壳，所以配套功法叫龟壳玄功。”
“由于每样只有一把，你们要错开时间练……我先交第一个汉克，我演示风卷山林给你……德布提，你暂时达不到龟壳玄功的条件，铁锅我装好泥土石头，练颠锅，你什么能单手随心所欲颠锅，而锅中泥土石头不漏出来就才达到可以修炼的基础……”
“很好，后面归谷刀法就你自己教他们了……”玄弧也惊异卡门的赋，只看一遍归谷就已经领略六分。归谷刀法分案前和案外两部，案前就在厨房菜板上的功夫，案外就是房外分解巨物的功夫，差的是就是实践了。
“接下来教你勺子神功……勺子的威力可比平底锅威力大多了……勺子圆形，更能聚力于一点，伤害更深更重……”
玄弧刚给卡门演示完勺子神功。
旁边的德布提颠锅累了，停了下来。
“你的核心弱了一点，趁这机会多锻炼，你的身形不差的，练好了就是虎背熊腰。可惜，没有特殊的沙子，颠锅可以热锅中沙子，休息时也可以把双手伸进沙子中进行耐热修炼，打下无情铁手的基础……可惜！”玄弧走过来，劝慰德布提。
德布提听得那是冷汗直流，心里想到“简单是魔鬼，你们那是哪个国家过这么水深火热的生活，休息时间都不放过，这么拼命。”
德布提虽然抱怨一下，但休息好了仍然继续颠锅。
“我就演示到这里，你们有时间慢慢那个功法套路，不懂再问我……还要再强调一次，你尽量学习吸收成自己的东西，不能直接在外人面前直接用这些东西。”
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