“嘶…劲真大啊。”
余建和我一前一后的进了501，他捂着自己的胳膊疼的龇牙咧嘴。
我比他没好多少，浑身上下也是这里疼那里疼的，动一动都要倒吸一口气。
看了一眼时间，我们在里面待了56分钟，两个人甚至没熬过一时。
“不到一时，我们真菜…”
“人家是不知疲惫的永动机，我们不能比啊。”余建直接在地上开始躺尸，我没好气的踹了他一下，“起来，不要躺，去把木耳海带什么的泡上。”
“下脚轻点嗷，疼的！”
余建手脚并用的朝着厨房爬去，我翻了个白眼，“东西你都不拿你泡锤子吗？”
……
有点吃力的做了两个拉伸，我拉出凳子坐下喘大气。
还好丧尸姐的手掌被我切了，不然这野蛮劲，能把我们肉都给撕成一块块的。
回忆起体力不支的时候被丧尸姐圈住脖子那一幕，我忍不住打了一个哆嗦，也顾不上休息了，在今的物资里一顿翻，翻出那半个封箱用的快递打包胶带。
虽然丧尸姐的嘴巴被限制了，但是那牙还是暴露在外面的，而且那唾液还在分泌。
要是不心被牙蹭破皮，被唾液甩进眼里，保不定会被感染。
我们训练的时候只带了口罩，这点还是要再注意些，最好就是把它嘴完全的封上。
余建泡好火锅吃的干货后我们又休息了一会，状态恢复了个十之八九再次杀进了503和丧尸姐跑酷。
因为解除了丧尸姐的双臂限制，我们封口的时候费了好一些劲，训练时间被迫拉短。
反复进了三次503，我们都是单方面被丧尸姐虐待的沙包，真的是疼麻了。
还好晚上吃了顿火锅安慰了一把我们两个弱的心灵，不至于让某人委屈的哭鼻子。
不过身上实在是疼，晚上就不出去搜物资了，家里的物资暂且够用，先苟一下锻炼体能吧。
第二，我们又进出503好几次，加起来的时间比起昨要多了半个多时，勉强算是进步了一点，就是余建脸上挨了丧尸姐的手球一下，喜提了一个熊猫眼。
第三，浑身酸痛难忍的情况下我们一共就训练了两个时就和丧尸姐了拜拜。
“遭不住了遭不住了疼的不得了，我左腿像灌铅，右腿像截肢，脸上带着熊猫圈我姐还在颠……”
“闭嘴吧你！”我正扶墙大喘气，身侧的余建突然嚎了起来。
这旋律我在某短视频平台听过，填词搞笑视频里的。
脑门青筋突突直跳，我转身目露凶光，“再唱就让你单独和丧尸姐约个会！”
“噢……”
余建收了声，干巴的搓了搓手去准备食物。
第四，状态恢复的挺好，跑酷时长增加一时。
第五，再加半时。
第六，不再执着躲闪，开始联手反扑，利用各种角度和配合情况反复给丧尸姐裹粽子，成功两次。
……
随着一次次的躲闪，一次次的合作，我和余建的默契直线上升。
果然实战训练丧尸战斗力提升最好的办法，十后我和余建已经能轻松应对丧尸姐的攻击并且在不被攻击到的情况下裹粽子。
9月27日，晴。
心情不错的我和余建凑在一起叭叭了半，威逼利诱下让余建同意了下一阶段的训练。
“今开始单次训练，这是颜料，涂在丧尸姐的手球和嘴上，每轮十分钟，谁身上的颜料最多，按十倍数做俯卧撑。”
我把之前找到的颜料翻了出来，挑了三个颜色兑水，左手黄色，右手球蓝色，嘴上红色，用来区分，同时余建和我都换上了白色系的衣服。
我们合力压住丧尸姐给她上了色，然后和余建石头剪刀布确定上场顺序。
余建腿长，这段时间锻炼下来又敏捷度拉满，丧尸姐几乎碰不到他，一轮下来余建身上干干净净的，反倒是我腿短，被丧尸姐的手臂击中两次。
虽然顺着动作卸了很多力，但是也不太好受。
看我身上先挂了彩，余建幸灾乐祸的吹了个口哨。
我冷哼一声，一个扭身贴近安全区然后矮身撤回，丧尸姐在惯性下冲进安全区和余建来了个贴贴，在余建错愕的时候一把搂住了余建凑到了他脖子上。
哦豁，有人遭殃咯。
看到余建脖子上被丧尸姐印上红色颜料，我满意了。
“你耍赖！”
“什么耍赖，到时间了。”我点零手腕的位置示意他看手表，他低头一看，嗷的一声带着丧尸姐窜出安全区开始跑酷。
可惜啊，就他这一会功夫，丧尸姐的手球在他身上扒拉的时候印出了几处颜料，余建气的狂翻白眼，一个劲的试图把丧尸姐带到我的安全区恨不得让丧尸姐多剐蹭我几次。
傻缺。
我在心里骂了一句，轻松躲开丧尸姐带来的触碰。
三个时后，我们数了数对方身上的颜料点数，监督对方做俯卧撑。
好消息，我身上只有13处颜料，坏消息，我要做130个俯卧撑才能抵消。
不过余建嘛，嘿嘿，他有360个俯卧撑。
“你真是个魔鬼！”
余建龇牙咧嘴的做完了俯卧撑躺在地上当死狗，但是脸上的笑意却压不住。
“姐，我感觉我现在强的可怕。”
“是么，再加100个？”我摸了一把前两才剪短的板寸建议着，余建直接僵了身子装死。
“物资不多了，今晚我们出去一趟吧。”
我走进厨房看了一眼，冰箱里空空的让我很没安全福
保鲜层里只有上一顿剩下的一点粥和豆芽菜，空心菜和白材续不上，一周吃一次就已经很不容易了。
“主食倒是不怎么缺，主要是缺菜，好难受。”
余建附和了一句，实话我们还有不少面粉和面条，同时还有辣酱和榨菜可以搭配，就是这嘴啊，它不吃两口菜它难受。
“主食也得搞一点回来，我们现在的消耗比较大，越往后物资越难找了。”
想到陈队的话，又估了一下我和余建现在的战斗力，心中微定。
我现在已经不是战五渣了，一般饶战斗力是20的话，我的战斗力目前可以算35吧。
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