第六十八章：有余依地的趋近（二）《身心轻安悦，法喜满心田》
灵虚山的夏日清晨，曙光初照，寺庙的花园中繁花似锦，露珠在花瓣与草叶上晶莹闪烁，宛如珍珠散落。阿明早早地便来到花园中央的石凳前，准备开始今日的禅坐。
他缓缓坐下，双腿盘起，挺直脊背，双手自然地搭放在膝盖上。随着第一缕阳光洒落在他身上，阿明轻轻闭上双眼，开始调整呼吸。起初，气息尚有一丝紊乱，但很快，他便进入了深沉而均匀的呼吸节奏之郑
微风轻轻拂过，带着清晨的凉意与花朵的芬芳，温柔地触碰着阿明的身体。在这轻柔的抚摸下，阿明仿若感受到了佛菩萨那无边的慈悲与关爱，心中涌起一股难以言喻的宁静与喜悦。他的内心如同平静的湖水，清澈见底，没有丝毫的波澜与杂质。
在禅坐的过程中，阿明将自己的意识逐渐扩散开来，他开始敏锐地感知着周围的一牵他能听到远处山林中鸟儿清脆的歌声，仿佛是大自然奏响的美妙梵音；他能感受到脚下土地的坚实与温暖，那是大地母亲给予的力量与支撑；他能嗅到花朵绽放时散发的阵阵清香，这香气如同佛法的智慧，弥漫在他的身心之间。
阿明清晰地察觉到自己的身心与这周围的自然环境正逐渐融为一体。他仿佛化作了花园中的一棵绿树，扎根于大地，伸展着枝叶，与阳光、空气、雨露亲密无间地交流着；又仿佛成为了一只自由飞翔的鸟，穿梭于山林之间，用欢快的歌声赞美着这美好的世界；更仿佛是那一缕微风，轻柔地拂过每一个角落，带去清凉与安宁。
这种身心轻安与喜悦的状态，并非阿明首次体验，但每一次的感受都更加深刻与殊胜。他深知，这是自己在修行道路上不断趋近“有余依地”境界的有力证明。在《瑜伽师地论》的修行体系中，他从最初的“资粮地”开始积累福德与智慧资粮，历经“加行地”的不懈努力与磨砺，逐步提升自己的修行境界，如今正一步步地向着更高的解脱之境迈进。
当阿明结束禅坐，缓缓睁开双眼时，他看到几位信众正站在不远处，带着敬畏与期待的眼神望着他。其中一位老者率先走上前来，恭敬地合十行礼道：“阿明法师，我们听闻您在此修行，特来请教。我们在尘世中饱受烦恼困扰，不知如何才能寻得内心的安宁与解脱。”
阿明微笑着起身，回礼后道：“诸位施主，莫要心急。我且与你们分享我今日禅坐的感受。就在刚才，我在这花园中，感受到了身心前所未有的轻安与喜悦。这并非是外界的物质所能给予的，而是源于内心深处对佛法的深刻领悟和持续修行的进步。”
阿明带领着信众们在花园中缓缓踱步，一边走一边道：“你们看这花园中的一草一木，它们顺应自然的规律生长，无忧无虑，无牵无挂。我们修行之人，亦应如此，学会放下内心的贪嗔痴念，以一颗纯净之心去感受佛法的光辉。每一次的禅坐、每一次的诵经，都如同在与佛菩萨对话，在这过程中，我们便能体会到那如甘露般的法喜充满心田。”
信众们静静地聆听着，脸上渐渐露出了向往之色。一位年轻的女子忍不住问道：“法师，那我们该如何开始修行，才能像您一样感受到这种殊胜的境界呢？”
阿明停下脚步，看着她道：“修行之路，需从心开始。首先要学会观照自己的内心，洞察每一个起心动念。在日常生活中，时刻保持一颗慈悲善良的心，对待他人如同对待自己。可以从简单的持戒做起，例如不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒，以此来规范自己的行为，净化自己的身心。然后，尝试诵读一些经典，如《心经》《金刚经》等，在诵读的过程中，用心去领悟其中的智慧。当然，禅坐也是修行的重要法门，通过禅坐，我们能够让自己的内心更加平静，增强专注力与觉知力。”
信众们纷纷点头，表示愿意尝试。阿明又道：“修行并非一蹴而就，需要持之以恒的耐心与毅力。在这过程中，你们可能会遇到各种困难与挑战，但不要灰心丧气。每当你们克服一个困难，便是在修行的道路上前进了一步。”
为了让信众们更好地理解修行的方法与意义，阿明决定在寺庙中举办一场为期三日的修行体验活动。他亲自带领信众们进行禅坐、诵经、持戒等修行实践，并在过程中为他们答疑解惑，分享自己的修行经验。
在禅坐练习中，阿明细心地观察着每一位信众的状态，及时给予指导。当他看到一位中年男子在禅坐时眉头紧皱，显得十分紧张时，阿明轻声走到他身边，道：“施主，禅坐时要放松身心，不要刻意去追求什么，只需将注意力轻轻地放在呼吸上，让呼吸自然地流淌。如果杂念升起，不要抗拒，任由它们来来去去，你只需保持内心的观照即可。”
经过三日的修行体验，信众们都有了不同程度的收获。他们感受到了内心的平静与安宁，对佛法也有了更深的认识与向往。在活动结束时，信众们纷纷向阿明表达感激之情。
老者满含热泪地道：“阿明法师，这三日的修行体验让我仿佛找到了人生的新方向。我回去后一定会继续努力修行，希望有一也能像您一样，身心轻安，法喜充满。”
阿明欣慰地看着他们，道：“诸位施主，修行之路漫漫，愿我们都能在佛法的指引下，坚定地走下去。我也会在这灵虚山寺庙中，持续修行，不断提升自己，等待着与大家在更高的修行境界中重逢。”
信众们离去后，阿明回到寺庙的禅房内，再次陷入了深深的沉思。他知道，自己虽然已经趋近“有余依地”境界，但仍需不断努力，进一步净化身心，消除剩余的细微烦恼与业障。他期待着能够早日彻底摆脱这些束缚，真正踏入“有余依地”，为最终实现“无余依地”的圆满解脱奠定更加坚实的基础。在这宁静的禅房之中，阿明的内心充满了对佛法的虔诚与对解脱的渴望，他将继续在修行的道路上奋勇前行，不畏艰难险阻。
喜欢穿越成无着请大家收藏：(m.trxsw.com)穿越成无着唐人小说网更新速度最快。