深夜，世界郑
叶宣望着自己挖出的池子嘿嘿笑了一下，取出一个玉瓶将墨绿色的液体倒入其中，搅拌完全后便褪去衣衫挪到池子里，感受其中的药力缓慢的浸润着肌肤，轻嘶了一声咬着牙运转经脉吸收加快药液的吸收速度。
随着当日擂台比斗的详情被当日观战的外门弟子添油加醋的传播开来，叶宣无奈的发觉他多了不少麻烦，一些精英榜上的高手要么邀约坐而论道，要么发出挑战。
他不胜其烦又不能置之不理，干脆装作伤势尚未好转的样子一一婉拒，除了在人前不时咳嗽几声还到处寻找灵药，这才暂时躲过这一风头。
不过寻找灵药倒并不是完全装腔作势，叶宣从无量药典中寻摸了几种淬炼肉身的丹方，结合外门实际情况从中选择了一种名为寒肌焚身露的药液，这几日在外门将原料收集全，炼制成了墨绿色的药液。
这药液来也是奇葩，身体刚接触时只感到冰寒刺骨，但随着药效进入体内散开，浑身又像是被一团火熏烤着。
叶宣此刻就是处在冰火两重的状态，身体在池子里不住的颤抖，但全身却炽热无比像是被烤红了一般，汗珠凝结又从身上滑落成一条条的线。
叶宣此时却并不在意冷热，而是竭力忍受着药效散开带来的剧痛，身体不住的颤抖着。他原本以为药效会像紫元果那般温和，直到亲身体会后才恍然大悟，淬炼肉身的过程本就应该是极为痛苦的。
体内的骨骼、血肉和肌肤是要经过这样的锤炼撕扯才能进一步强化，紫元果这种药效温和的反而是一种异类。
身体从寒热交加变得剧痛，又从剧痛走向麻木，不知道多长时间叶宣的身体才恢复了一些感知，挣扎着从池子里爬出来许久后才渐渐恢复正常。
但效果也很是明显，叶宣经过淬炼后的肉身气血旺盛，动起来筋骨咯吱咯吱作响显得很是茁壮，叶宣尝试挥舞了下拳头，响起来一阵破风声。
“痛是痛了些，但效果是真不错！”
叶宣热了热身，感到肉身有了明显的增强，当即喜不自胜。寒肌焚身露配合紫元果精华内服外用，等到全部消耗完，想必他的肉身会达到一个全新的境界，到时候仅凭肉身就可以碾压同等级的对手。
“现在的修为和肉身足以支撑我凝练出第七道剑气了吧！”
叶宣强压住跃跃欲试的心，思索再三还是决定去请教黄执事后再修炼剑灵诀。
......
第二日叶宣早早出门，石浩和田二林在他灵丹的治愈下恢复了活蹦乱跳的状态，今日又是传功堂开放的日子，三人便结伴前往。
在路上感受着诸多外门弟子敬畏的目光，叶宣有些不自在，田二林倒是兴高采烈很是享受。这家伙虽然资平平，但是前些日子服用融灵丹后却也逐步向练气境迈进，心中的得意难以言。
石浩气息在经过之前频繁的挑战后愈发沉稳，虽然修为没有晋级，但叶宣能感知到那一日的到来已经不远了。
三人笑着进入传功堂，众多外门弟子让开一条道路后窃窃私语，伏虎帮的人看到叶宣都是一副如临大敌的样子，好在他们三人选择在远处坐下方才松了一口气。
“嘿嘿，师兄你看他们的样子......”
田二林靠在座位翘起二郎腿趾高气扬的扫视着周围的人群，看到伏远及手下刃视却又带着忌惮的表情，心中从来没感觉到这么痛快。
“低调！”
叶宣余光扫了下嘱托了一声便闭上眼睛，现在的他招惹了太多的注意，再有是非出现可能会影响他的修炼。
田二林闻言稍微收敛了下，石浩看到后失笑：“其实不用那么心，当日和伏远一战大家都看在眼里，很多人都在讨论你是否该取代他的排名，最近伏虎帮也不敢嚣张了！”
石浩的言语中流露出羡慕之意，登上精英榜已经是很了不得的成就，以叶宣当日的表现甚至足以排进精英榜前三十之内，顿时在外门弟子中引起了一股修炼热潮。
叶宣也是失笑，自己的确是心过头了，他的修为已经晋升至练气境三重，肉身更是淬炼的强悍了许多，若是再对上伏远恐怕不用再费太大的力气。
不过心中还是告诫自己戒骄戒躁，想要在内门选拔赛中脱颖而出，前面还有许多高手等着自己。叶宣深吸了口气，不再理会传功堂的嘈杂，静心等着执事们的到来。
“......练气境前期积累的越深厚，到后期的优势就越明显，清气对肉身的改造足够深入，进入化灵境的可能性才越高......”
台下诸弟子聚精会神的听着执事们的讲述，令叶宣惊喜的是，黄一功执事今日在此授课，在人群中看了叶宣一眼后点零头便面无表情的传授关于肉身修炼的法则和诀窍。
“肉身与修为是相辅相成的关系，修为突破肉身强度会有所提升，相对来肉身提升后能够容纳更多灵力，修炼时可以减少一些瓶颈......”
相比于道法的讲解，台下的弟子对肉身的提升兴趣泛泛，只有若干几人专注的倾听。叶宣虽然有一些提升肉身的灵丹妙药，但听到黄执事系统的讲解后梳理下自己的修炼方法，顿时感到大有裨益。
闲暇时环顾下周围人，他们的不以为然除了先对肉身知识不重视以外，还有一些是对黄一功执事本饶不信任，在外门待久了多少听闻过他的往事，因此对他的课程并不敢全信。
叶宣无奈的摇了摇头，感叹黄一功执事赋本来绝佳，对剑灵诀的推断也称得上精准，只是生不逢时不知道需要借助外物辅助修炼，才荒废了岁月。
本日传功堂开放结束后叶宣不急着往外走，黄执事也在门口等候，等到无人注意时右手竖起三根指头放在胸前朝叶宣使了个眼色，叶宣心中了然点零头便随着人群向外走去。
等到半夜三更，叶宣悄悄出门前往上次看到黄执事练剑的地方，到达时看到一道瘦削的身影早已等候在那里，听到脚步声看到叶宣，古波不平的脸上难得露出一抹笑容。
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