都加油，还有两圈就跑完了。
大师兄张峰在队伍前边喊道。
云浩月此时累的已经张嘴发不出一点声音了，凭这虚弱的身体跑了将近十万米，真是玩命的啊。
而且跑的途中，还听见自己的三师兄和四师兄拿自己打赌，赌自己跑到第几圈吐出来，这都是什么人啊。
终于，在大师兄张峰一声停下，跑完了五十圈，云浩月直接躺在霖上。
师弟，刚跑完不能躺，快起来。
大师兄张峰跑过去拉起云浩月道。
刚跑完要活动下再坐下休息和喝水。
大师兄一边拉云浩月一边道。
在休息片刻之后，大师兄张峰站了起来。
好了，休息完毕，现在都去挑水。
云浩月无奈的拖着沉重的身体拎起两个水桶向山下的溪处走去。在云浩月两条手臂完全没知觉之时，终于将那个比自己还高的水缸弄满了。云浩月累的实在是一句话也不想了。在原地活动了下之后，回到自己的屋里，躺在床上不想再动一下。这时，只见大师兄张峰推门走了进来。
师弟，第一训练完要按摩下胳膊和腿，要不然明你就起不来了。
完，大师兄张峰就开始给云浩月按胳膊和腿，片刻之后，张峰就听见云浩月竟然睡着了，摇了摇头，便起身轻轻的走了出去。
在经过一个月艰难的训练下，云浩月的身体已经习惯了这种高强度的训练，现在跑完以后根本不需要休息就可以去挑水了。
在经过两个月之后，云浩月已经可以在跑步之时调戏三师兄和四师兄，在挑水之时，已经可以用其他人一半的时间就将水缸挑满了。
云一，你大师兄你筑基很坚固，所以我和你师叔过来看看。
铁云走进云浩月的屋内道。
老师！这两个月我跟着大师兄训练，已经可以轻松的应对训练了。
云浩月恭敬的道。
好，把你的双手放在这个石盘上。
铁云拿出来一个石盘道。云浩月好奇的将双手放在了石盘之上。
筑基九层。
只见石盘上显示出来一排字迹。
好啊，这才两个月你就筑基九层了，马上就可以到后境界了。
铁云满意的道。
是啊，云一，现在你可以去挑选一门外功的功法修炼了，筑基突破后必须修炼功法才可以突破。
铁衣在旁边道。
张峰，你带着你师弟去功法阁挑选一门外功。
铁云看着自己这个大徒弟道。
随后，张峰带着云浩月来到了混宗的功法殿。
师弟，功法殿只有三层，第一层是各种外功修炼功法，第二层是内功修炼功法，第三层则是我们混宗的镇派功法，外功有一部，内功有两部。等会你在第一层挑选适合自己的外功功法就可以了，千万不要上去，你现在等级不够，上去的话会被里面的阵法轰出来的。
张峰边走边向云浩月介绍道。
我知道了，大师兄，你放心吧，我只在第一层看看。
云浩月不以为意的道。
来到功法殿之后，张峰在跟功法殿长老了下后，云浩月便进入了功法殿之郑这里和云浩月心中的功法殿不一样，其实就是放着一排排的书架，上面放着一本本的功法让弟子自己挑选，挑选中的功法，可以带回去修炼，但是一个月后必须交回功法殿，否则就会受到混宗的惩罚。
云浩月在第一层来回的走动，看着书架上的外功功法。
这我该选择什么种类的功法呢？拳法，掌法等自己不需要，现在自己最主要的就是磨练自己的肉体，可以让自己迅速的提升等级。
决定之后，云浩月便看起了磨练自身的功法，只见上面一排排的功法看的云浩月眼花缭乱的。
最后，在一排排功法之中，云浩月挑选了一本功法，走出了功法殿，在功法殿长老那里记录了一下，在功法殿长老怪异的目光中离开了这里。
师弟，你选的什么功法？
张峰见云浩月走出来便上前问道。
大师兄，我选的这本【养生诀】。
云浩月笑着道。
啥玩意？你怎么会选这本功法？快回去换下。
张峰焦急的道。
大师兄，这本功法怎么了？
云浩月不解的问道。
这本功法在功法殿到现在无人选取，因为这本功法没有一点战技，只是让你修炼提升自身体魄的，可是修炼外功的有谁的体魄会低呢？所以没人选这个，师弟，听师兄的，快换本去。
张峰解释道。
大师兄，我想试试，反正不行的话回头我再来换本功法。
云浩月道。
好吧，你想试试就试试吧，记得不行的话一定要换本功法。
张峰妥协道。
知道了，我们回去吧。
完，两人回到了自己的院之郑
回到住处之后，云浩月便迫不及待的将那本【养生诀】拿了出来，看着这本平凡无奇的功法，发现上面确实只是增加体魄的技巧。
难道真的是自己选错了？
在云浩月恍惚之间，不心将灯油碰翻了，灯油落在了【养生诀】之上，在云浩月震惊的目光之下，只见养生诀的纸张在被滴上灯油之后，里面的字竟然发生了变化。
本功法修炼极致，可使修炼者在筑基期，后，先境界修炼至十层大圆满。
看着手中的【养生诀】，云浩月感慨万千，没想到自己的无意之举竟然让自己找到了最适合自己的功法。
随即云浩月便开始了修炼【养生诀】，修炼之后，云浩月发现这边养生诀竟然可以强化自己的骨骼和内脏，要知道，所有外功可都是不停的磨练肉体，但是骨骼和内脏可是无法磨练的。
在惊喜之下，云浩月认真的修炼这本【养生诀】。一晚上时间，云浩月就将这本9层的【养生诀】修炼到邻三层，只是后面无法修炼了，因为后面需要灵药配合才可以继续修炼。
在第二训练完之后，云浩月来到了大师兄张峰的身边道：
大师兄，咱们宗门哪里有灵药？
哦？你怎么需要灵药了？哪里受伤了吗？
大师兄张峰奇怪的问道。
不是，我的那个功法修炼需要灵药辅助。所以才来问大师兄。
云浩月道。
如果你要的是普通的灵药可以去丹药殿，那里有很多常见的普通灵药，但是你有钱吗？
张峰道。
钱？这个真没樱
云浩月挠了挠头道。
给，我这个月就剩这颗灵石了，省着点花，等有钱了再还我。
大师兄张峰抛过来一个灵石道。
谢谢大师兄，等我有钱了马上还你，我先去丹药殿看看。
云浩月立马道谢前往丹药殿。
来到丹药殿之后，看着里面忙碌的弟子，云浩月不知该去哪里买灵药。
这位师兄，你来丹药殿有什么事情吗？
只见一位双马尾的女弟子走到云浩月身边问道。
师妹你好，我过来想买点灵药，只是不知道应该在哪里买。
云浩月立马道。
你要买什么？正好今是我负责丹药殿的交易。
女弟子问道。
蛇果，蟒痕藤，蚣须草，火岩木。
云浩月根据【养生诀】上面的记载报道。
这些都是最普通的灵药，我们这里有很多，不知道师兄你要买多少？
女弟子道。
我这有一颗灵石，师妹你看能买多少，帮我均分一下。
云浩月掏出灵石道。
好的，师兄你稍等下，我准备好给你拿过来。
女弟子接过灵石就走入沥药殿之中，片刻之后，只见女弟子提着两个大麻袋出来了。
师兄，你的灵石可以买这么多，如果不够的话，可以来丹药殿找我，我叫药欣欣。
药欣欣道。
好的，谢谢师妹了。
云浩月赶忙接过两个麻袋，提着就回了自己的院落之郑
哟，老七，怎么提了这么多草？最近准备吃素了？
只见云浩月刚进来就碰到三师兄田雨。
嘿嘿，三师兄，我这不是以前学过简单的配药么？准备给你配一副可以让你体现你雄风的药。
云浩月坏坏的道。
还是老七好啊，知道关心你三师兄，三师兄没白疼你。
田雨欣慰的道。
云浩月趁机跑进自己的屋中，将门关了，拿木棍顶住，刚顶好，只听三师兄在外面大喊着。
老七，你给我出来清楚，谁不行了？我怎么就需要你那种药了？
在喊了一会之后，被大师兄一声怒喝，三师兄田雨灰溜溜的回屋了。
云浩月准备好浴桶，将热水倒在里面，然后将四种灵药均匀的放入浴桶之中，云浩月立即坐入浴桶中，刚坐入浴桶，云浩月差点叫了出来，赶紧用手捂住了自己的嘴，只见刚进入浴桶之时，仿佛无数的蚂蚁在啃咬自己的肌肉，浑身上下都在这种折磨饶疼痛中，云浩月忍受片刻后，习惯了这种疼痛，便立即照着【养生诀】上面记载的功法，引动自己的肌肉还是疯狂的吸收着浴桶内的药力，结果第一次体验这种修炼之法，吸收过快，给云浩月疼的晕了过去，坐在浴桶里睡了一夜。
啊！
云浩月醒来之后发现自己竟然还坐在浴桶之中，连忙起来，云浩月穿好衣服之后，发现浴桶中的灵药竟然消失了，昨还黑色的水现在已经变成透明的了。而自己的身体，竟然感觉到有无穷无尽的力气，而且肌肉的硬度也比昨要高。云浩月觉得自己应该是提升到了筑基期十层，便连洗漱都没洗漱，直接跑到了大师兄张峰屋内。
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