成斯宇下午和上午相比活动还是多了不少的，毕竟去录音室练完vocal又跟着韩承悦和金信然一起去健身房锻炼真的要了他半条命的程度。
只是跑了半个时，成斯宇的手就开始降速了，之后就是在跑步机上慢慢走路看着旁边两个人练肌肉。
不羡慕是假的，但是成斯宇确实练不出来，顶多可以做到肉会紧实一点。224也给这个身体做过检测，肌肉确实难。
成斯宇走了一会还是打算计算跑步了，再跑个半时就下班去超剩刚刚来练习室的路上，成斯宇跟两个人提了一句自己一会锻炼结束要去超市，其他两个人也想着一起去不过晚上他们他们有个pop平台直播所以就让成斯宇先回去了。
锻炼完和两个哥打完招呼，快步走出公司??芜湖起飞，去超诗(￣▽￣～)~弹幕里也是有粉丝发现成斯宇的开心：果然打工人下班最开心了??(ˊˋ*)??
成斯宇还是打算先去超市买菜，顺路去华国超市买点话梅和泡椒笋片，泡椒笋片是四个队友提名的必备零食，那会成斯宇回国的时候朴永思还跟自己可以带点泡椒零食回来，泡椒真的上瘾。
拎着满满当当两大袋东西出来，也懒得坐公交车了。干脆走十分钟回宿舍，录制其实在成斯宇回到宿舍就结束了。
一录制，成片就是半个时的样子。成斯宇凭借着单调但是敬业的方式在一众节目中脱颖而出，在华国这边提前获得养老系爱豆的代称，无论是从他老老实实喝热粥再到晚上挑材熟练程度。
成斯宇挑菜那一段还被剪辑出来，成为回归期间又一个百万直拍。不过讨论度最多的还是成斯宇他们成员在练习室训练时间，bright团队的实力有目共睹。
出道两年，每次舞台保证高质量不划水，成员也会根据每次舞台的反馈调整状态，此外就是营业和人品。
bright算是难得粉丝很少撕part的一个群体，粉圈内部算是比较和谐。
其实成斯宇节目播出当也是开了唯博的直播，大家好多都是看完物料特别是他和安泰和的对比，分明年龄在团里最，但是娱乐活动最少。
安泰和的节目录制可以是旅游博主一日vlog，参加完练习之后下午马上就出去逛了。
看到弹幕里大家的提问，成斯宇也是选了几个回答。看到粉丝有问怎么不出去多转转“我算是比较不习惯转的人了，特别是那会大学的时候基本上每周上完课就要去公司练习准备来K国这边准备集训，加上自己还有其他安排，每忙完也就没什么时间了。而且!有假期的话我还是愿意回家！”
成斯宇的话也是引起大家共鸣了，“不过我还是建议大家在大学的时候多出去转一转，旅游或者参加活动之类的，实话我大学期间都没有去过音乐节还是挺遗憾的。所以建议大家多去尝试，但是!一定要注意安全!最好有认识并且可以信任的人陪同，特别是女生，外出安全比什么都重要。男生也是一样的。”
大家也是知道成斯宇的大学，还有人让他推荐几个好玩的地方“这个可能有点难为我了，我基本上很少逛。不过周边好吃的我还是比较熟悉的，那会从公司回来买饭都选择困难(?_?)”
直播时间不长也就是四十分钟，成斯宇也想着时间快结束了“给大家完整跳一段我在《我的一》里扒的舞蹈吧，是我们承悦哥的合作舞台哦??”
所以接下来三分钟就是成斯宇交作业时间，第二也在打歌舞台休息室和韩承悦一起跳了完整版发到官方网站上。
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