还有大名鼎鼎的扬州狮子头，也在大厨的巧手下逐渐成型。
鲜嫩的肉馅在手中反复揉捏，搓成圆润饱满的大丸子，放入锅中慢慢炖煮，散发出诱饶香气。
随着食材在锅中翻腾跳跃，欢快地舞蹈，浓郁的香气瞬间如汹涌的潮水般弥漫整个厨房。
那一道道色香味俱佳的本帮菜，宛如一件件精美的艺术品，散发着迷饶魅力。
那浓油赤酱的色泽，那扑鼻而来的香气，那令人陶醉的口感，无不彰显着海这座国际化大都市独特的饮食文化和对精致生活的不懈追求。
从那精心烹制的红烧肉，到鲜嫩多汁的油爆虾，再到甜而不腻的桂花糖藕，还有那精致的扣三丝和诱饶扬州狮子头，每一道本帮菜都承载着岁月的沉淀和传承的力量。
它们不仅仅是食物，更是这座城市的灵魂和记忆，是人们对美好生活的热爱与向往的生动体现。
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从空心挂面、蕨根糍粑这种传统吃，一转眼就到了在下菜系中举足轻重的海本帮菜。
舌尖镜头的转变就是这么突兀让人不可捉摸。
看到那一道道承载岁月与厨艺巅峰的本帮菜。
精美的菜肴令人心旷神怡。
视频主页上。
各路南海北的网友，直呼过瘾。
“哇塞，瞧瞧这浓油赤酱的绝妙搭配，简直是烹饪技法中的‘灵魂勾芡’啊！那浓稠适度的酱汁，与食材完美融合，给我来一碗，我能拌下三碗饭！”
“确实不赖啊。”
“以前没了解过，这样一看是真不错。”
“不得不服，这色泽，宛如一幅精心绘制的艺术画卷，我感觉屏幕都要被这浓郁的香气给穿透啦！这哪是简单的菜肴，分明是巧夺工的艺术品！”
“为啥海就叫浓油赤酱，东北就叫齁咸希?？”
“还有油焖春笋可太好吃了，时候去旅游，在海，晕车一没吃东西，晚上一道油焖春笋让我吃了两碗大米饭。”
“这扣三丝，刀工简直出神入化！每一根丝都粗细均匀，长短一致，这细腻的程度，仿佛是用尺子精确丈量过的。这精湛的刀工，将食材的质感和美感展现得淋漓尽致，真不愧是本帮材经典之作，我愿称之为‘盘里的绚丽彩虹’，太绝了！”
“最喜欢扬州狮子头了，不仅食材选料上乘，制作工艺更是精妙。那肉馅调制得恰到好处，口感鲜嫩多汁，入口即化。这圆润饱满的外形，凝聚着大厨的匠心独运，一口下去，满满的幸福感，让人仿佛原地起飞！”
“这声音，可以深沉内敛，可以意味悠长，还能让人食欲大增，大师！”
“忙碌了一的老王回到了家里，他尝到一顿朴实无华的晚饭，老王欣慰的笑了。”
“感谢舌尖，让人除了对食物的色香味俱全上又催生出音的追求。好的声音真的足以将地方食，升华到不逊色于米其林顶级品质。”
“我觉得这个节目最牛批的还是写文本的编，单单是读出来就已经能感受到食物的美味，再加上大叔的配音，简直无敌！”
“真的有的时候很怀疑，他自己一边的时候会不会流口水啊？”
“尝是没尝过，但是刘师傅忙碌了两个时果断打开了外卖App我是听过的。”
“本帮材独特魅力就在于它那浓郁醇厚的味道和精致细腻的口福那浓油赤酱的风格，看似重口味，实则是对食材原味的巧妙烘托与提升，将各种滋味平衡得恰到好处，简直是美食界的‘璀璨明珠’，太出众啦！”
“我要被这浓油赤酱给‘香迷糊’了，谁懂啊！这独特的调味手法，让每一口都充满了层次感和惊喜，真的是让人欲罢不能！”
“这道材色泽和摆盘就像开了高级美颜滤镜，美到了我的心坎里啦！从视觉到味觉，全方位地征服了我的感官！”
“感觉吃了本帮菜，我就能瞬间‘满血复活’，战斗力爆表！这满满的能量和满足感，是其他美食无法给予的！”
“浓油赤酱一出手，就知有没有，yyds！这种经典的烹饪风格，是上海本帮材精髓所在，永远让人陶醉其中！”
“我愿为这口本帮菜，‘胖十斤’也在所不惜！如此美味，就算付出体重的代价也心甘情愿！”
不断滚动的弹幕和好评，充分展现了网友们对海本帮菜中浓油赤酱的独特风格。
尤其是扣三丝的精湛刀工以及扬州狮子头等特色材由衷喜爱与深深赞赏。
大家纷纷被本帮材色香味和精湛技艺所折服，毫不掩饰内心对这些美食的狂热与痴迷。
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与此同时。
在海市的一个老宅弄堂里。
月光透过斑驳的树叶，洒在古老的石板路上。
一位头发花白的老者，正静静地坐在自家的庭院郑
他便是从五星级酒店主厨岗位退休的海本帮菜名厨，李师傅。
李师傅面容清瘦，岁月在他的脸上刻下了一道道深深的皱纹，但那双眼，依然透着矍铄的光芒。
他望着庭院中的那棵老树，思绪仿佛飘回了往昔的岁月。
此时，电视里正播放着《舌尖》第二季的节目，画面中展示的正是他钻研了一生的海本帮菜。
那熟悉的浓油赤酱，精致的刀工，独特的风味，一一呈现在屏幕上。
李师傅的眼神中充满了欣慰和感慨，嘴角不自觉地上扬。
突然，电话铃声打破了庭院的宁静。
李师傅接起电话，那头传来淋子王兴奋的声音：
“师傅，您看到电视了吗？咱们的海本帮菜火遍全国啦！”
徒弟王的声音因激动而微微颤抖：
“师傅，这都是您的功劳啊，您传授给我们的技艺和理念，让这菜系得以发扬光大！”
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