方一诺来到武技阁后，才发现二长老正好不在。来也奇怪，宗门长老之中，或闭关，或游历，还有轮值管理宗门的，各有各的事情。
唯有二长老，也不见他闭关修行，管理武技阁也是鲁执事。但他就是时不时就消失一段时间，然后又突然出现。即便方一诺作为他的亲传弟子，大部分时间也是见不到他的。
石碑的问题只得暂时作罢，方一诺回到兽峰，继续修校
他取出从召长老处得到了土精石，直接吸收其中浓郁的土属性能力淬炼脾脏。同时，在土属性能量的带动下，《罡岩体》也在同时进行修行，强化内脏器官。
接下来的一个月，方一诺依旧是孜孜不倦的修行，每周去一次百草堂，收取福利，随便解决一些问题。
马经业等人也老老实实，再也没起任何心思。
这时距离千刃谷上次开宗收徒已经过了大半年时间，外门弟子们基本都修成了元将，甚至还有一些赋、毅力高的弟子比一般弟子遥遥领先。
是以，长老们决定，在下个月举行外门弟子考核。凡是能考核成功的，均可以进入内门。这对外门弟子来，是最重要的考试，是以一个个都在拼命提升修为，夜以继日。
本来这考核与方一诺无关，他也没有在意。可过了些日子，有弟子传来长老的命令，命方一诺前去参加考核。
当然，不是让他去和那些弟子对打比斗，而是去当考核官。
宗门有规矩，每次考核，除了特殊情况以外，每一峰都要收几名弟子。这是为了宗门各峰的平衡和良性发展考虑。
毕竟弟子们的机遇和赋不同，多一些选择，也能多传承一些长老们的本领。不可能每峰都练剑，也不可能都去炼丹、炼器，都要均衡发展。
以前二长老不收徒，自然就没有这个问题。但如今他收下方一诺，有了亲传弟子。那按规矩，方一诺就得作为本峰大师兄，去收一些外门弟子入二长老门下。
至于怎么教导，那得看二长老安排。
方一诺也不知道具体流程，索性没有去管，等时间到再去。
他坐在瀑布之下，身体外自然而然的浮现土黄色光晕，那是岩罡外放的表现。
那颗土精石，已经被他用尽。他感觉自己的脾脏似乎成了除心脏以外的第二个动力源，生血生气力，生生不息。
此时他的本体力量达到了三十万斤，已经是三星元将后期。《罡岩体》修成七成，皮、肉、筋、五脏六腑都经过淬炼，唯有骨还没有完成强化。
锻体之法的根本就是骨和骨髓，无论是血肉还是五脏，都要依附骨头才能生长。据强大的体修可以练出一身金骨，堪比元器的坚韧。
这种骨头能蕴含无穷的伟力，也含有恐怖的生机。即便血肉消亡，一些传中的存在仅凭一身宝骨就能再生血肉，重生为人。
方一诺之前在禁地中就得到过一跟宝骨，那骨头可以硬抗七星元将潘泽宇的攻击，还具有特殊的威能，足以证明骨骼修行的重要性。
方一诺取出在邵初那里得到的炼髓丹，准备服下凝练自己的骨髓。
炼髓丹入口即化，变成一种粘稠的液体流入腹郑方一诺催动自己的元力让这些液体顺着筋脉在身体里流转，一些奇异的成分开始随着筋脉渗透到骨骼之郑
那种感觉就像是有虫子钻进了骨子里，又疼又痒，偏偏你还无可奈何，只能默默忍受。
方一诺默念《罡岩体》的口诀，用武技引导炼髓。他的元力开始升温，从脾脏处又涌出土属性能力注入骨骼里，两种能量一起淬炼骨骼。
“原来炼髓丹的功效是打开骨骼与身体的直接联系，真正的淬炼还是要靠自己。”方一诺这才明白。
一般状况下，武者的骨骼都被炼的无比坚硬，如宝玉一般。无论怎么淬炼，都难以淬炼到骨骼里面的骨髓，服下炼髓丹后，它的药力便强行在骨骼上打开通道，让能量能够进入淬炼。
方一诺能感受到，炼髓丹的效果在不断衰减，骨骼又开始自我修复，恢复原先的状态，他需要抓紧时间。
他赶紧服下一颗元力丹，消化吸收，把大量的元力投入到淬炼之中，甚至不惜浪费。
他这种修行方式在千刃谷算的上奢侈的了，每次修行消耗的资源都是别饶三五倍。如果不是百草堂的福利，他还真没办法进步这么快。
难怪修行资源能和赋、毅力、机缘并列为武道修行重要的环节之一。
炼髓的过程非常痛苦，元力和属性能力就像是两把锻造锤，把他的骨头反复敲打，排除其中的杂质，并且进行强化。
在方一诺身边，卡兹克用前肢插在岩石里，努力的支撑自己不让水流冲走。但坚持了一炷香的时间，它还是扛不住落到下面的潭水郑
等它再次上岸时，前肢上挑着一条大鱼的尸体，它三两下把大鱼吃了各干净，恢复力气，然后又开始这种方式的“苦修”。
这家伙其实也倒霉，若是血脉强大的妖兽，记忆中就有传承的修行方式。但是它没有，所以只好用模仿方一诺，让自己能有所精进。
一人一虫都在修行，日出日落，时间在修行之中随着瀑布的水流悄然流逝。
方一诺的炼髓持续了一一夜的时间，炼髓丹的药效早已过去，他身上的气息再次增强了。
瀑布之下，方一诺如同中流砥柱，让水流激射到两边。时不时还有一些落石或者枯木顺着瀑布砸下，落在他身上，如同砸在了岩石上，粉碎或者断裂。
而方一诺的身体却毫无变化，甚至伤不了他的一根头发。
“哈呀！”方一诺突然睁眼跃起，大叫一声，然后一掌拍向水面。
“轰隆！”这一掌如同在水面扔进去了一颗炸弹，水花溅起数丈高，波浪卷起，甚至潭水里一些无辜的鱼儿都被震飞出来。
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