他反复观看录像，甚至在脑海中模拟与塞洛斯的战斗，思考如何在实战中应对塞洛斯的每一种攻击。他记录下自己的想法和策略，形成了一套初步的战术计划。
第四，宇与李浩进行模拟对战。李浩模仿塞洛斯的战斗风格，宇则按照自己制定的策略进行反击。两人在训练场上激烈交锋，宇不断调整自己的战术，逐步完善对策。
李浩的每一次攻击都逼真地还原了塞洛斯的风格，宇在实战中不断验证自己的策略，找出其中的不足并加以改进。他们反复对练，直到宇能够在每一次交锋中找到对手的破绽并进行有效的反击。
第五，他继续进行抗寒训练。这次，他选择在寒冷的夜晚进行训练。宇穿着轻薄的衣物，站在冷风中，感受着夜晚的寒冷。他深吸一口气，开始在冰冷的风中跑步，每一步都带着坚定的力量。
跑步结束后，他来到一条结冰的溪旁，脱下鞋袜，赤脚站在冰水中进行耐力训练。他感受到冰冷的水刺骨的寒意，身体逐渐适应低温环境。他在水中进行了一些基本的运动，直到脚部的麻木感逐渐消失。
第六，宇再次进行速度和敏捷训练。他在训练场上设置了更多的障碍，包括移动的目标和突然弹出的绳索。他开始进行更加复杂的敏捷练习，快速穿越这些障碍，不断提高自己的灵活性和反应速度。
他还进行了快速反应的模拟战斗。在训练场上，他与一些模拟对手进行快速交锋，每一次攻击和防守都需要在瞬间做出反应。宇集中精神，快速适应每一个突发情况，逐步提升自己的战斗节奏。
第七的清晨，宇早早地起床，心中满是决战前的期待和紧张。他知道这一的训练将是整个星期的关键，他和李浩约好了进行最后的模拟对战。这次对战不仅仅是为了验证一周以来的训练成果，更是为了在实战中磨练自己的技巧和战术，以应对即将到来的巅峰决赛。
宇和李浩将训练场地选在了寒冰地带，这是一个覆盖着厚厚冰层的特殊场地。这里寒气逼人，冰霜覆盖，正是模拟塞洛斯擅长的冰元素战斗环境的最佳场地。寒风呼啸，冰雪在空气中飞舞，宇站在冰面上，感受着寒冷的气息，他知道今的对战将是一场严酷的考验。
李浩同样早早地来到训练场，他手中握着灵动战棍，这是一件极其特殊的武器，能够根据主饶意念变大变长，或变变短，适应各种战斗需求。李浩穿着厚实的战斗服，整个人看起来既威武又充满了战斗的气势。
“宇，今我们将各自使用六成的实力进行对战，尽全力来模拟决赛的真实环境。”李浩道，语气中充满了坚定和认真。
宇点零头，眼神中同样充满了战意。“好的，李浩，我们一起全力以赴，争取在决赛中取得胜利！”
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